新版本的7分钟锻炼，界面大改观，友好的界面，丰富的功能，让678更想锻炼了！值得一试！

没有运动器材，每天只有几分钟

有趣的成就和奖励将继续激励你

根据《纽约时报》杂志报道的7分钟科学锻炼文章

个人挑战：每天7分钟，7个月

只有一把椅子、一面墙和你自己的体重，7分钟的运动是基于科学研究的，可以在短时间内获得巨大的健身益处。

不需要网络访问。随时随地锻炼身体！

使用Zui最喜爱的音乐应用程序在后台播放歌曲

健身爱好者可以进行多个周期的锻炼

可佩戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换锻炼

Google驱动器同步可以更新所有设备上的最新进度

“学习”选项卡包含每个练习的专业提示

石头每天都在用。我感觉很好。

修改说明
@岩石555

解锁全部功能，无需锻炼两个月即可解锁一个。

所有功能均为离线，无需在线下载

更新说明
现在有7名俱乐部成员可以在5个月内不受限制地拜访5位幸运的朋友。
通过回复其他用户的评论开始更多的个人对话。
有网友表示，里面的视频无法下载。并不是所有的手机都可以下载。跟随命运吧，祝你好运