课程简介

这个为期28天的基础减肥视频https://www.dutool.com/tags-23.html" class="superseo">课程是为那些希望通过科学方法减肥的人设计的。该课程包括专业指导、全面的营养规划和高效的运动指导。通过每天的视频教学，学生将学习正确的饮食习惯、有效的锻炼技巧以及如何保持良好的身体状况。本课程旨在帮助学生在28天内实现基本的减肥目标，并培养健康的生活方式。

学习地址

百度：https://pan.baidu.com/s/1tAkjdvq7eutPGlTvjBHEJQ?pwd=q64e

天一：https://cloud.189.cn/t/n67jumfy63Q3（访问代码：6wy4）

阿里巴巴：https://www.aliyundrive.com/s/6XAZh5rGm4M

Quark：https://pan.quark.cn/s/466a366da25a