认知提升课，成事的核心，助力千万女性的自我认知和觉醒资源简介：

帮助数百万妇女的自我意识和觉醒

只谈干货，一针见血

只有练习，教人们钓鱼

你缺少的永远不是努力

这是获得认知改善的机会

如果你焦虑、困惑、拖延或自我怀疑；

如果你渴望突破困难，走出谷底；

如果你不是独立的、有原则的，那就多想想

担心他人的评价，生活中缺乏目标，无法接受和放下

课程目录

第1章：为什么我们要改善自己？第一节生活的四个象限。第4英里

第2章：了解你想要什么_第2节。了解你想要什么。第4英里

3--第三章时间管理_第三节。时间管理-不必要的事情。第4英里

4-第三章时间管理_第四节时间管理-战略；执行.mp4

5-第三章时间管理_第五节时间管理-工具；方法第4英里

6——第四章自律——第六节。是什么阻碍了我们的自律。第4英里

7-第四章自律_第七节。自律方法.mp4

8-第5章，学习方法_第8节。发育固定mind.mp4

9-第5章，学习方法_第九节SMART目标设定原则。第4英里

10-第5章，学习方法_第10节。Dake效应。第4英里

11-第5章，学习方法_第11节费曼学习方法.mp4

12第6章，乐观主义和焦点_第12节。乐观主义更有助于实现目标。mp4

13-第6章，乐观与专注_第十三节心流.mp4

14-第7章，选择和放弃_第十四节。为什么我不能选择。第4英里

15-第7章，选择和释放_第15节。权衡原则.mp4

16-第7章，选择和放弃_第16节。放下原则.mp4

17-第8章：普通人如何年收入百万——第17节。年收入百万的行业.mp4

18-第八章：如何让数百万普通人每年都有收入——第十八节。一年赚百万的职业道路。第4英里

19-第8章：普通人如何年收入百万——第19节。数百万普通人的特点。第4英里

第9章：如何找到适合自己的职业。“基准线”的对齐。第4英里

21-第9章。如何找到适合自己的职业。如何理解预期职业.mp4

22--第九章、如何找到适合自己的事业_第二十二节、职场踩坑观点.mp4

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