想提升自己?急于解决手上的问题?书太多不知道如何选择?10本书,来自樊登私藏书单,要么有趣，要么值得细品，都当得起“好书”两个字。

课程亮点

你将在“终身成长”和“反脆弱”中掌握新时代的生存之道

你将能够在“用事实说话”和“控制习惯”中漫游工作场所

在《违规的勇气》和《父母的语言》中，你将获得一种简单实用的育儿方法

你将在《列奥纳多·达·芬奇传》和《世界观》中聆听人类历史，刷新世界观

你会在“有效的休息方法”和“运动改变大脑”中找到生活的方向和意义

学习成果

快速改善沟通、执行和领导力

正确处理负能量，消除精神混乱

理解孩子的想法并与他们平等交流

了解历史和人文，梳理正确的价值观

01没有纪律的勇气_批评不是改变孩子行为的好方法，体罚毫无意义。第4英里

02没有纪律的勇气_帮助孩子建立信心，看到孩子好的一面。mp4

03父母的语言_3T原则：亲子沟通优化儿童大脑发育.mp4

04父母的语言_理解科学的亲子沟通方式，让孩子赢在起跑线上。mp4

05抗脆弱性_只有提高抗脆弱性，我们才能应对未知的风险和不确定性。第4英里

06抗脆弱性_勇于尝试打破稳定。提高抗漏洞能力的五种方法.mp4

07世界观_从亚里士多德到牛顿，看不同时期各种科学的世界观。第4英里

08世界观_科学和世界观从狭义相对论到进化论的发展。第4英里

09列奥纳多·达·文西传记——文艺复兴时期伟大的艺术和科学（甲）。第4英里

10列奥纳多·达·芬奇传_达·芬奇：划时代的绘画（甲），跨界巫师。mp4

11终身成长_固定思维模式限制成就，成长思维模式培养能力。mp4

12终身成长_学习和培养成长型思维模式的四个简单步骤.mp4

13运动改变大脑_只有需要运动的动物才需要大脑，而运动平衡大脑。第4英里

锻炼改变大脑锻炼可以打破抑郁的束缚，调节情绪和精力。第4英里

15有效休息法_使用有效的休息方法来建立一个不应该疲劳的头脑。第4英里

16有效休息法_提高专注力，消除焦虑，并建立一个有弹性的大脑。第4英里

17控制习惯——养成良好习惯和使良好习惯明显的四大法则。第4英里

18控制习惯_确定努力的方向和目标，培养适合自己的良好习惯。mp4

19用事实说话_了解避免真相的原因并制定有效的战略目标。mp4

20用事实说话学会倾听，学会用事实说话，让未来变得更好。第4英里

为什么青春期后的孩子不容易管理